月下美人のジャスミンブレンド
ジャスミンとローズの華やかな花の香りに、レモンバームの爽やかさを加えた贅沢なフローラルブレンド。特別な日のティータイムに。
このレシピをシェアする
スマートフォンの場合は画像を長押しして保存できます。Instagramストーリーズに投稿する場合はリンクスタンプで上記URLを添付してください
抽出パラメータ
200ml
水量
85℃
温度
3分
蒸らし時間
手順
- 1
材料を用意します:ジャスミン 1.5tsp、ローズ 1tsp、レモンバーム 1tsp。
- 2
すべてのハーブをティーポットに入れ、よく混ぜ合わせます。
- 3
85°Cのお湯を200ml注ぎます。
- 4
蓋をして3分蒸らします。
- 5
茶こしで濾してカップに注ぎ、お好みではちみつを加えてお召し上がりください。
使用ハーブの紹介
甘く芳醇な花の香りが広がる、東洋でも西洋でも愛されてきたハーブです。気持ちをやわらげ、心を穏やかに整える働きが期待されます。食後のひとときに、アロマを楽しむよう…
バラの花びらから生まれる、ほんのり甘く優雅な香りのハーブティーです。気分の落ち込みをやわらげ、心に穏やかさをもたらすとされています。淡いピンク色の水色が美しく、…
レモンに似た爽やかな香りをもつシソ科のハーブで、ヨーロッパでは「メリッサ」の名で親しまれています。気分を明るく前向きに整える働きが期待されます。育てやすい植物で…
関連ガイド
【保存版】ハーブティーのブレンド方法|組み合わせ相性表・目的別レシピ・配合比率を完全ガイド
ハーブティーのブレンド方法を初心者向けに完全解説。122種のハーブ相性表、安眠・美肌・冷え性など目的別おすすめレシピ15選、黄金比率テンプレート付き。967本のハーブティー動画制作の知見をもとにプロが厳選。
30代の冷えやのぼせに寄り添うハーブティーブレンド5選
30代の冷えやのぼせが気になる方へ。ジンジャー、シナモン、ローズマリー、ダンデライオン、ルイボスなど、スパイス系と香りのよいハーブを組み合わせたブレンド5選。季節の変わり目の飲み方のコツ、ハーブ選びのポイントをお届けします。
エルダーフラワーティーの淹れ方と楽しみ方|ヨーロッパの伝統
エルダーフラワーティーの味わい、淹れ方、おすすめのブレンドをご紹介します。マスカットのような甘い香りが特徴。
似ているレシピ
おやつの時間のアップルルイボス
ドライアップルたっぷりの、おやつと一緒に楽しむ甘いブレンドです。 クッキーと合わせるのがお気に入り。ドライアップルを多めにするとフルーティーな甘さが出て、子どもたちが「ジュースみたい!」って喜んでくれます。
すっきりネトルブレンド
夏バテ気味な体の巡りを良くする組み合わせ。 1週間ほど飲み続けていたら、体の軽さを実感。 毎日飲んでも飽きが来ないブレンドです。
デスクのおともミントルイボス
パソコン作業のかたわらに置いておける、軽くてすっきりなブレンド。 長い資料を読むときのお供に。ルイボスのまろやかさにペパーミントのすっきり感をちょい足し。冷めてもおいしいのがうれしい。
シナモンのスパイスティー
甘くスパイシーな香りが広がるシナモンティー。体を温め、消化もサポート。そのままでも自然な甘みが楽しめます。
ハニーキャラメルスパイスブレンド
ハニーブッシュにルイボスとシナモン、オレンジピールを合わせた、キャラメルのような甘く温かいブレンド。秋冬のティータイムに。
ハーブティーのブレンド方法を学ぶ → ハーブティーブレンド完全ガイド(配合比率・淹れ方)
無料で登録してレシピを投稿しよう
お気に入りのハーブティーレシピを共有して、いいねやブックマークを使おう