Roman Chamomile
ローマンカモミールは、西ヨーロッパ・北アフリカ原産のキク科多年草で、地を這うように広がる性質から「大地のリンゴ」と呼ばれてきました。ジャーマンカモミールと同じ「カモミール」の名を持ちながら、学名も生態もまったく別の植物です。イソブチルアンジェレートをはじめとするアンゲリカ酸エステル類が豊富で、熟したりんごに蜂蜜を垂らしたような濃厚で甘い香りが特徴。アロマテラピーの世界では「子どもにも使える数少ない鎮静系オイル」として重宝され、精油・アロマバス・スキンケアクラフトなど香りを活かす用途に広く使われています。
熟したりんごと蜂蜜を思わせる濃厚で甘い香り。味わいは意外にも苦味が立ち、薬草のような深みがある。短めの抽出や他のハーブとのブレンドでバランスが整う。
ローマンカモミールには、アンゲリカ酸エステル類が豊富に含まれ、心身の緊張を穏やかに緩める働きが期待されています。頭痛や不眠、精神的ストレスによるこわばりに伝統的に用いられてきました。筋肉の緊張緩和作用もあり、肩こりや月経時の不快感のケアにも親しまれています。精油は肌への刺激が少ないとされ、ベビーマッサージやスキンケアの場面でも活躍します。ハーブティーとしては香りが強いため、単体よりもブレンドでの活用が一般的です。
⚠ ご利用上の注意
このページの情報は一般的な知識の提供を目的としており、 医療上のアドバイスを意図したものではありません。 効能には個人差があります。 妊娠中・授乳中の方、持病のある方、服薬中の方は、 ご利用前に必ず医師にご相談ください。
90℃のお湯で2〜3分と、やや短めに抽出するのがコツ。長く蒸らすと苦味が強くなりすぎます。レモンバームやペパーミント、ラベンダーとブレンドすると苦味が和らぎ、香りの魅力が引き立ちます。浴槽に一握り浮かべる「ハーブバス」として使うのも、ローマンならではの楽しみ方です。
レシピ投稿で Opening Blender キャンペーンが進みます
ハーブティー専門YouTubeチャンネル（登録者2.7万人・動画967本）の企画・撮影・編集・運用を6年間担当した経験をもとに、122種のハーブデータベースとオリジナルブレンドレシピを発信しています。
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