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シェアして楽しむハーブティーレシピ「シェアシピー」
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🧉

マテ

Maté

カテゴリ: リーフ学名: Ilex paraguariensis

特徴

南米で「飲むサラダ」として愛されているハーブで、ビタミンやミネラルが豊富。カフェインが含まれているから、コーヒーの代わりに朝飲むのもアリだよ。アルゼンチンではボンビージャという専用ストローで飲むのが伝統的なスタイル。

味わい

ほろ苦くてスモーキーな風味、緑茶のような渋みとコク。

おすすめの淹れ方

80°C
4分
200ml
ティースプーン山盛り1杯

相性のいいハーブ

🍋レモングラス🫙ジンジャー🌿ペパーミント🍊オレンジピール

このハーブを使ったレシピ

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