美肌・スキンケア
自然な甘さと抗酸化パワーで、肌のエイジングケアをサポートするハニーブッシュティー
ハニーブッシュティーには、肌の老化を防ぐ抗酸化作用が期待できるフラボノイドが豊富に含まれています。特にマンギフェリンやヘスペリジンといった成分は、紫外線や環境ストレスによる肌ダメージから細胞を守り、シミやしわの予防に役立つと言われています。ノンカフェインで体に優しく、毎日の美容習慣として無理なく続けられるのも大きな魅力です。自然な甘みがあるため、砂糖を加えずにヘルシーに楽しめます。
ハニーブッシュに特有のマンギフェリンは、紫外線によって発生する活性酸素を中和する強力な抗酸化作用を持つことが研究で示されています。また、イソフラボンの一種であるフォルモノネチンが女性ホルモン様の働きをし、コラーゲンの生成を促進して肌のハリを維持するサポートになると考えられています。
ハニーブッシュの甘い香りはストレスを穏やかに和らげるリラックス効果があり、ストレス性の肌荒れ予防にも役立つと言われています。
カップまたはティーポットにハニーブッシュをティースプーン1杯（約2g）入れます。
ティーバッグの場合は1袋でOKです。
95℃に温めたお湯を200mlゆっくりと注ぎます。
蓋をしてそのまま4〜6分じっくり蒸らします。
蒸らし時間が長いほど濃い味わいになります。
茶葉を取り除いて、お好みではちみつやレモンを加えてお召し上がりください。
朝のスキンケア後や午後のティータイムがおすすめです。毎日の習慣として続けることで美肌効果を実感しやすくなります。
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効能・味わい・ブレンド相性をハーブ図鑑でチェック
ハーブティー専門YouTubeチャンネル（登録者2.7万人・動画967本）の企画・撮影・編集・運用を6年間担当した経験をもとに、122種のハーブデータベースとオリジナルブレンドレシピを発信しています。
編集部について詳しく見る →ハニーブッシュは南アフリカの固有植物で、マメ科に属します。ルイボスの親戚のようなお茶ですが、より甘みがあり飲みやすいのが特徴です。抗酸化物質やミネラルが豊富で、南アフリカでは昔から美容と健康のためのお茶として親しまれてきました。
美肌効果を実感するには、毎日2〜3杯を継続的に飲むことがポイントです。朝と午後に1杯ずつ飲むのがおすすめです。煮出して冷蔵庫にストックしておけば、アイスでも手軽に楽しめます。ルイボスとブレンドすると抗酸化効果がさらにアップします。
ハニーブッシュは非常に安全性の高いハーブティーで、副作用の報告はほとんどありません。ノンカフェインのため、就寝前や妊娠中の方でも安心して飲めます。ただし、大豆アレルギーのある方はマメ科の植物のため、念のため少量から試すことをおすすめします。