違い早見表
ブルーロータスとは
マロウとは
色を楽しむブレンド
よくある質問
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初心者向け / ブレンドガイド
青いハーブティーとして知られるブルーロータスやマロウの違い、味、香り、ブレンド方法を紹介。見た目も楽しめるフローラル系ハーブティーの選び方がわかります。
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リラックスカモミールブレンド
by おおえび
ハーブティー専門YouTubeチャンネル（登録者2.7万人・動画967本）の企画・撮影・編集・運用を6年間担当した経験をもとに、122種のハーブデータベースとオリジナルブレンドレシピを発信しています。
編集部について詳しく見る →ハーブティーのブレンド方法・配合比率の基礎をまとめてチェック
ハーブティーブレンド完全ガイドを見る →ブルーロータスは、古代エジプトの文化と結びつきの深い青い花です。ハーブティーとしては、見た目の美しさと繊細なフローラル感を楽しむハーブとして使われます。
検索では「効果」という言葉で調べられることも多いですが、Sharecipeaでは医薬品のような断定ではなく、伝統的な使われ方・香り・飲み方・注意点を分けて解説しています。詳しくは💙ブルーロータスの図鑑ページをご覧ください。
マロウは、ブルーマロウとも呼ばれるアオイ科の花です。レモンを加えると色が変化することで知られ、見た目を楽しむハーブティーとして人気があります。
味は穏やかなので、香りの強いハーブと合わせるより、カモミールやレモンバーベナのようなやさしいハーブと合わせるときれいにまとまります。
A: 違います。ブルーロータスはスイレン科、ブルーマロウはアオイ科の植物です。見た目の印象は似ていますが、香り・味・楽しみ方が異なります。
A: 多くは穏やかです。色を楽しむタイプのハーブは味が控えめなことも多いため、カモミールやレモンバーベナを合わせると飲みやすくなります。
組み合わせに迷う場合は、ハーブティーのブレンド組み合わせ早見表とブレンドシミュレーターを使うと、目的に合う配合を探しやすくなります。