タイムののどケアティー
爽やかでスパイシーな香りのタイムティー。古くからのどの不調に重宝されてきたハーブで、はちみつとレモンを加えると飲みやすさアップ。
このレシピをシェアする
スマートフォンの場合は画像を長押しして保存できます。Instagramストーリーズに投稿する場合はリンクスタンプで上記URLを添付してください
抽出パラメータ
200ml
水量
95℃
温度
5分
蒸らし時間
材料
| 材料名 | 分量 | 単位 |
|---|---|---|
| タイム | 1.5 | tsp |
手順
- 1
タイムを1.5tsp用意します。
- 2
ティーポットにハーブを入れます。
- 3
95°Cのお湯を200ml注ぎます。
- 4
蓋をして5分蒸らします。
- 5
茶こしで濾してカップに注ぎ、お好みではちみつを加えてお召し上がりください。
使用ハーブの紹介
爽やかでスパイシーな香りをもつ、ヨーロッパで古くから薬草として重宝されてきたハーブです。チモールなどの芳香成分を含み、空気が乾く季節のうるおいケアに親しまれてい…
関連ガイド
マシュマロルートティーとは|含まれる成分・とろみの正体・1日の目安
マシュマロルート(マーシュマロウ)に何が含まれるのか(粘液質・ムシラージなど)、お菓子のマシュマロとの関係、葉と根の使い分け、1日に飲む量の目安、飲む前に確認したいことを整理しました。
花粉症シーズンにおすすめのハーブティーブレンド
花粉症の季節に役立つハーブティーブレンド5つをご紹介。ネトル、エルダーフラワーなどの植物成分を活用したレシピと選び方のポイント。
喉の痛みにおすすめのハーブティー3選|セージ・タイム・マーシュマロウを比較
喉のケアに親しまれるハーブティーとして、セージ・タイム・マーシュマロウの3つを比較。成分の特徴・味わい・飲み方・選び方をご紹介します。
似ているレシピ
わたしの定番・柿の葉ブレンド
柿の葉をベースに、ほうじ茶のような香ばしさを楽しむ毎日のブレンド。 毎日飲んでも飽きない、わたしの定番です。すっきりしていてクセがないので、和菓子にもごはんにも合います。
夏の柚子すだちティー
柚子とすだちの和柑橘を合わせた、夏に冷やしてもおいしいブレンドです。 冷蔵庫で冷やしてアイスにするのがおすすめです。日本の柑橘のすっきりした香りが夏にぴったり。
朝のスパイスキック
ジンジャーとシナモンのパンチが効いた、目覚めの一杯。 ジンジャーとシナモンがっつり。目が覚める。ブラックペッパーはほんの少しでいい。
すっきりネトルブレンド
夏バテ気味な体の巡りを良くする組み合わせ。 1週間ほど飲み続けていたら、体の軽さを実感。 毎日飲んでも飽きが来ないブレンドです。
フルーティー系|エルダーフラワー × ペパーミント × ローズヒップ
ガイドを参考にすっきり系を作成しました
ハーブティーのブレンド方法を学ぶ → ハーブティーブレンド完全ガイド(配合比率・淹れ方)
無料で登録してレシピを投稿しよう
お気に入りのハーブティーレシピを共有して、いいねやブックマークを使おう