ランチ後のすっきりミント
お昼ごはんの後にぴったりの、すっきり爽やかなミントブレンド。 在宅ランチの後、午後の仕事に戻る前の切り替えに。短めの3分で淹れるとすっきり感が増す気がする。
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抽出パラメータ
200ml
水量
90℃
温度
3分
蒸らし時間
手順
- 1
ペパーミント 2g、レモンバーム 1.5gをティーポットに入れます。
- 2
90°Cのお湯を200ml注ぎます。
- 3
3分蒸らしてから、茶こしで濾して完成です。
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