真夏のハイビスカスクーラー
鮮やかなルビー色としっかりとした酸味が爽快なハイビスカスティー。アイスにしても色が美しく、暑い日のリフレッシュにぴったり。
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抽出パラメータ
200ml
水量
100℃
温度
5分
蒸らし時間
材料
| 材料名 | 分量 | 単位 |
|---|---|---|
| ハイビスカス | 2 | tsp |
手順
- 1
ハイビスカスを2tsp用意します。
- 2
ティーポットにハーブを入れます。
- 3
100°Cのお湯を200ml注ぎます。
- 4
蓋をして5分蒸らします。
- 5
茶こしで濾してカップに注ぎ、お好みではちみつを加えてお召し上がりください。
使用ハーブの紹介
鮮やかなルビー色と、しっかりとした酸味が印象的なハーブです。豊富なクエン酸が、日々の疲労回復をサポートしてくれるとされています。アイスティーや、ローズヒップとの…
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